JolieVie

06 novembre 2019

Run

L’une des premières choses que j’ai découverte il y a quelques années de cela était à quel point courir me faisait du bien ..

Pour mon corps bien sûr mais pour ma tête aussi .. la course me vide l’ esprit, me permet de faire le tri dans mes pensées. Me concentrer sur mon souffle a cet effet sur moi qu il semble évacuer toute l’énergie négative d’une journée difficile, comme il évacue les toxines accumulées .

 Le temps me manquant souvent, j’ai découvert depuis peu la capacité que j’ avais en moi de me lever plus tôt le matin pour me donner ce temps là. L’ effet a été incroyable puisqu’il me donne du peps  pour toute la journée au lieu de me vider comme on pourrait l’imaginer ... et une motivation régénérée !

 Bref que du positif à mon niveau !

 Et les bénéfices sur la santé sont indéniables. Pour un corps plus tonique , le sport réduit les risques de cancer, de diabète, de maladies cardio-vasculaires...etc

 Alors lancez vous !

 Il ne s’ ait pas de faire un 10 kms d’emblée ! Moi j’ai commencé par un tour de pâté de maisons il y a 8 ans😅. Et j’ai cru que mes poumons prenaient feu !

 Le matin, un petit Run de 4 km fait toujours du Bien !!

Posté par KristelleJ à 10:56 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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03 novembre 2019

Jolimoi

J’ai découvert Jolimoi il y a quelques semaines et les produits, le concept, les packagings et l’esprit de ce site en plein développement m’ont attiré ... tout correspondaient à ce que je recherchais depuis quelques temps, pour m’évader un peu de mon travail très prenant , faire autre chose tout en arrondissant mes fins de mois en plus ...

mon boulot me prend beaucoup de temps mais ne m’apporte plus le même plaisir . Depuis plusieurs mois maintenant l’envie est grande de me lancer sur un autre chemin , une autre voie.

la vie fait que ce n’est pas toujours facile de faire le choix de changer de métier . Divorcée , 3 enfants, une maison et des charges ... un  chien et deux chats 😅

Bref, j’ai besoin depuis de longs mois de me tourner vers d’autres horizons ... mais vers quelque chose qui me plaît. S’en suit une démarche de bilan de compétences, qui va bientôt démarrer ...

En attendant , pourquoi attendre pour découvrir une autre vie ?

Alors  je me lance dans l’aventure Jolimoi, pleine de questions mais aussi d’enthousiasme. Les produits sont attrayants, correspondent à une philosophie de vie que je  souhaite suivre au quotidien ( naturels, healthy, bio voire vegan..)

Que vous invite à venir découvrir mon mini site par en suivant le lien à droite !

Le concept : répondre à un quiz qui permet de déterminer les produits qui correspondent à ce qui vous convient le mieux . Sélectionnez les produits qui vous plaisent .... et c’est tout ! Vous pouvez aussi commander 8 produits en test et commander soir 30 jours pour bénéficier d’un remise à hauteur de l’enveloppe de test !

A très bientôt !

Posté par KristelleJ à 21:34 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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Intro

J’ai envie par ce blog de vous faire découvrir mes petits trucs et astuces ...

Des routines pour se sentir bien , des recettes , des livres 

Mais aussi vous faire découvrir des produits chouchous , qui aident à se sentir bien dans son corps, dans sa peau...

La beauté intérieure est essentielle , la beauté extérieure se travaille et permet de mettre en avant celle de l’intérieur...

 

 

 

Posté par KristelleJ à 18:29 - Commentaires [0] - Permalien [#]
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